Какво представляват персоналните тренировки в OmniFitLab?

Персоналните тренировки са изцяло съобразени с твоите цели, физическо ниво и здравословно състояние. Треньорът работи индивидуално с теб, за да изгради ефективна програма и да следи напредъка ти.

Колко често е добре да тренирам с личен треньор?

Препоръчваме минимум 2-3 пъти седмично, за да има устойчив резултат. Ако целта е по-бърз прогрес или специфична подготовка, може да се увеличи честотата.

Подходящи ли са тренировките за начинаещи?

Да, в OmniFitLab работим както с напълно начинаещи, така и с напреднали. Програмата се адаптира спрямо твоето ниво, така че да се чувстваш уверено и безопасно.

Нужно ли е да имам предишен опит във фитнеса?

Не, не е задължително. Много от клиентите започват без опит. Ние ще те обучим на правилна техника и ще те въведем стъпка по стъпка.

Предлагате ли хранителни планове?

Да, в OmniFitLab създаваме индивидуални хранителни планове, които се съобразяват с целите ти, предпочитанията и ежедневието. Това е ключова част от постигането на резултати.

Мога ли да получа безплатна консултация?

Да, предлагаме безплатна консултация, в която обсъждаме твоите цели, начин на живот и възможности за тренировки.

Колко време продължава една тренировка?

Средната продължителност е между 50 и 60 минути, като включва загрявка, основна част и финално разтягане.

Къде се намира залата за тренировки?

Залата ни е в гр. Плевен, ул. “Свети Сава“ №8. Лесно достъпна локация в града.

Как мога да запазя час?

Можеш да запазиш час онлайн през сайта или директно да се свържеш с нас по телефон. Избери удобен ден и час и треньорът ще те очаква. Запази час онлайн от ТУК.